TIBET, IL LAGO NAM TSO E EVEREST

CUL-TIB-07-LHASA-NAM-TSO-EVEREST

TIBET, IL LAGO NAM TSO E EVEREST


Viaggio cultura e overland di 15 giorni in Tibet.

 

Un viaggio sul tetto del mondo e la valle di Kathmandu con le stupende piazze reali, palazzi, musei e templi, grandi stupa (monumenti buddisti) e i molti bazar in una metropoli vivace e piena di contrasti. Con un volo mozzafiato oltre l’Himalaya, passando vicino a Cho Oyu, Sisha Pangma, Everest, Lhotse e Makalu e il Kanchenjunga giungerete a Tsedang. Inizia qui la vostra scoperta del Tibet, con visite degli stupendi luoghi come il castello-monastero del Jumbulakhang, il monastero di Samye e il monastero di Dorje Drak. Lhasa, oggi città piuttosto moderna conserva al suo centro il grande Jokhang, la cattedrale di Lhasa. Le grandi università monastiche di Sera e Drepung vi introducono alla cultura, al studio e alla filosofia. Il viaggio continua per Tsurphu, antico luogo sacro e sede dei Karmapa Lama, prima di portarvi al lago Nam Tso, il secondo più grande lago salato del Tibet e meta di pellegrinaggio prima di proseguire verso Sud per il passo il Khamba La che porta al prossimo lago sacro, il Yamdrok Tso.

Oltre il Karo La (5050 m) si entra nelle fertili valli di Gyantse e Shigatse, dove la cultura monastica si riflette nel Khumbum e nel Tashilumpo. Oltre i passi con panorami mozzafiato sugli ottomila e centinaia di vette “minori” si entra nel parco nazionale dell’Everest per visitare Rongbuk, di fronte al quale si innalza la parete Nord dell’Everest. Oltre gli ultimi passi si prosegue per Kiyrong per la frontiera con il Nepal, accompagnati sempre dai panorami mozzafiato sulle vette. Infine, scendendo la valle del Trisuli entrando nel caldo e verdeggiante Nepal, entrerete infine oltre Kakani nella valle di Kathmandu fino al vostro alloggio. Un pò di tempo per ultimi acquisti e visite in Kathmandu e si conclude questo viaggio emozionante.

More details


SCHEDA TECNICA

Importante da sapere in breve.

Guida/e: parlante italiano e inglese

Partenze individuali: tutti i giorni su richiesta

Massima altitudine: 4900 m

Adatto a: tutti con un minimo di spirito di adattamento

Pernottamenti: alberghi e guest house

Pasti inclusi: prima colazione

 

ITINERARIO DI VIAGGIO

Pasti inclusi: C = colazione P = pranzo C = cena

 

01° giorno Arrivo a Kathmandu Arrivo e svolgimento formalità.
Incontro e benvenuto dal nostro staff, trasferimento nella sistemazione prevista. Briefing al tour secondo l’orario d’arrivo (eventualmente anche il giorno successivo). Resto della giornata a disposizione per un opportuno riposo dal viaggio oppure (consigliamo) la visita del centro storico o turistico della capitale a piedi, utile per il fisico dopo la prolungata inattività in volo. Compilazione del modulo di richiesta visto per la Cina, consegna passaporti, tariffa visto Cina a noi.
Pernottamento in hotel. Pasti : -/-/-

02° giorno Kathmandu - Pashupathinath - Bhoudanath - Swoyambhunath
Trasferimenti/Guida: vettura privata e guida parlante italiano Prima colazione. Svolgimento da parte nostra delle formalità ottenimento visto per la Cina. La mattina, visita guidata di Pashupathinath, luogo sacro induista. Centinaia di fedeli e pellegrini si radunano sulle rive sacre assieme ai santoni e curiosi. Proseguendo, Bhoudanath, contrasta come centro buddista tibetano e con il suo stupa, il più grande del paese e circondato dal mercato tibetano e i numeosi monasteri, di cui alcuni si visiteranno. Boudanath è ideale per la pausa pranzo. Nel pomeriggio si visita lo stupa di Swoyambhunath, dal quale si gode un panorama sulla città e infine, il centro storico con la piazza Durbar, la casa della dea vivente Kumari, i templi attorno e passeggiata attraverso i mercati locali (bazar) del centro storico passando ancora dai templi per giungere in albergo.
Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

03° giorno Kathmandu-Bhaktapur-Patan-Kathmandu
Trasferimenti/Guida: vettura privata e guida parlante italiano Dopo la colazione si parte per la visita guidata di Bhaktapur (13 km, ca. 30 min di viaggio), patrimonio dell’umanità dell’Unesco. La città medioevale preserva un forte carattere tradizionale rispetto alle altre due città, grazie alla sua posizione più isolata. Ricchissima di splendidi monumenti di arte Newari come la grande pagoda a cinque livelli di Nyatapola e le tre piazze di Durbar, Tumadhi e Dattatraya.Qui l’arte e la vita culturale e sociale è corredato di vicoli, sottopassagi, cortili, piazze, templi e palazzi. Pausa di pranzo. Nel pomeriggio si prosegue per la vicina città di Patan, la città delle belle arti, con la sua magnifica piazza centrale, Durbar Square, patrimonio Unesco, con il museo straordinario nel Palazzo Reale che vi introduce al medioevo della valle, e alcuni spettacolari Templi ed edifici newari, che la rendono una delle piazze più belle di tutto il Nepal. Essenzialmente una città buddista, si dice che sia stata fondata dall'imperatore Ashoka nel III secolo AC, anche se non esiste alcuna prova storica, mentre la maggior parte dei monumenti oggi visti sono stati costruiti tra il XVI e il XVIII secolo.
Pernottamento in hotel. Pasti : -/-/-

04° giorno Volo internazionale Kathmandu-Lhasa
Trasferimenti/Guida: vettura privata e guida parlante inglese per tutto il viaggio in Tibet. La mattina trasferimento in aeroporto e imbarco al volo per Lhasa (Gonggar Airport, 3570 m, 1:10 ore di volo), durante il quale si può vedere il Shishapangma (8027 m), Cho Oyu (8201 m), Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8463 m) e il Kanchenjunga (8586 m) oltre ai innumerevoli vette di 6-7000 metri durante il volo attraverso oltre l'Himalaya. Dopo l’atterraggio e lo svolgimento delle formalità, incontro con la vostra guida (munita di cartello con vostro/nostro nome), trasferimento per Lhasa (3650 m, ca. 62 km, ca 1 ora di viaggio) e sistemazione nelle camere previste. Consigliamo riposo in alloggio o breve passeggiata per l'acclimatamento all'altitudine, la guida è a disposizione fino la cena.
Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

05° giorno Lhasa - Potala - Norbulingka - Barkhor - Ramoche - Jokhang
La mattina si visita l’enorme palazzo del Potala, anche patrimonio universale UNESCO, che sovrasta la città. Il palazzo con ben 13 piani ed una altezza compessiva di 117 m e larghezza di oltre 400 m contine oltre 1000 stanze ed era fino al 1959 sede del governo (Kashang) e dei Dalai Lama. La visita del Potala (purtroppo) oggi giorno è molto ristretta per accomodare tutti visitatori: la durata della visita è regolata ad un ora e solo possibile con prenotazione e limitata ad ca. un ora nel complessivo. Dopo il Potala visiterete i palazzi e giardini del Norbulingka fondato nel 1755 dal VII Dalai Lama come residenza estiva per i Dalai Lama (dal 1780 fino al 1959). Ogni anno si tiene qui il Sho Dun o Shonton Festival, oggi il Norbulingka fa parte del patrimonio dell’umanità dell’Unesco. Nel pomeriggio visita del centro storico del Barkhor, dove si visita lo splendido monastero-tempio dello Jokhang, il tempio più importante del Tibet, fondato dal re mitico Songtsen Gampo nel 652 e dedicato a Jowo Rinpoche e il tempio di Ramoche, costruito nella stessa epoca del Jokhang e considerato il secondo più sacro tempio di Lhasa con il suo collegio tantrico del Gyuto Tratsang. Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

06° giorno Lhasa - Deprung - Nechung - Sera - Pabongka
La mattina si visita l’impressionante città monastica di Drepung (fondata nel 1416) e sede dei Gelupka (“berretti gialli”) che prima del 1959 fù il più grande monastero del Tibet e del vicino tempio di Nechung, fino al 1959 sede dell’Oracolo di stato tibetano, che contiene affreschi considerati fra i più belli del Tibet. Nel pomeriggio si visita la città monastica di Sera (Se ra Theng chen gling, 'Siepe di Rose'), fondata nel 1419, da Jamchen Chojey (Sakya Yeshe) discepolo di Jhe Tsongkhapa, fondatore della scuola Gelug-pa, dove ogni pomeriggio si può assistere ai famosi dibattiti filosofici dei monaci. Il monastero di Pabongka, il "palazzo in pietra gigante" è poco distante da Sera , costruito su una roccia gigante, dal il primo re del Tibet, Songtsen Gampo nel 7° secolo. Padmasambha o meglio il Guru Rinpoche ha meditato qui e si avrebbe qui inventato l'alfabeto tibetano. Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

07° giorno Lhasa - Tsurphu - Nam Tso - Tashi Do
Trasferimento verso nord sulla Qinghai Highway per visitare Tölung Tsurphu, la sede del ramo dei Kagyupa del buddismo tibetano, anche conosciuto come Cappelli Neri. Fondato nel 1159 da Dusum Khyenpa, il primo Karmapa Lama (capo supremo dei Kagyupa) divenne il monastero principale dell’ordine nel 1189, tenendo fino a 1000 monaci. Distrutto nel 1966, fu ricostruito nel 1980 da Rangjung Rigpe Dorje, il sedicesimo Karmapa. L'attuale Karmapa, Ogyen Trinley Dorje visse fino al 2000 a Tsurphu. Dopo la visita si prosegue per la "città" di Damxung e oltre il passo di Lhachen (5150 m) si giunge ai bordi meridionali del lago sacro di Nam Tso (4718 m, ca. 200 km, ca. 3 ore di viaggio), uno dei laghi salati più grandi del Tibet ai margini del dell’immenso e deserto altopiano del Chiang Tang. Qui, presso la penisola sacra di Tashi Do, si presenta un panorama unico: il lago che si estende per 70 chilometri di lunghezza e 30 km di larghezza con sullo sfondo dell' massiccio dei monti del Nyenchen Tanggula che raggiugnono oltre i 7000 m. Il piccolo monastero di Tashi Do risale fu fondato dal quinto Dhozhu Kargyue Lingpa Chokdrup nel XVIII secolo ed è dedicato a Padmasambhava e ospita monaci sia Nyingmapa and Kagyupa.
Pernottamento in Guest House semplice. Pasti: C/-/-

08° giorno Nam Tso - Chusul - Yamdrok Tso - Samding - Karo La - Gyanste
Dopo la colazione si rientra oltre il passo di Lhachen verso Lhasa sulla Qinghai Highway per proseguire fino alla confluenza con il Tsang po (che diventa poi il Bhramaputra sull'Subcontinente Indiano) a Chusul, da dove si sale lungo delle serpentine strette fino al passo del Kampa La (4794 m). Il passo apre al panorama mozzafiato sulle azzurre acque del Lago di Yamdrok Tso (4450 m). Si scende al lago per costeggare le rive fino a Nagartse, dove si devia brevemente per visitare il monastero di Samding, fondato nel XII secolo e dal 1472 sede di Samding Dorji Phagmo, consorte della divinità arrabbiata Heruka, che è stata la più alta incarnazione femminile nel Tibet ed è l'unico monastero del Tibet che ha femmina come abate. La presente Dorji Phagmo è residente a Lhasa e detiene una posizione significativa nell'Associazione Buddista tibetana centrata a Lhasa. Nel pomeriggio continuerete lungo il lago fino a risalire il valico del Karo La (5010 m), spettacolarmente racchiuso tra Ralung Ri (6236 m) e Nozing Khang Sa (7223 m). Da qui si scende per Gyantse (3900 m, 395 km, ca. 7 ore di viaggio), un tempo centro di controllo delle carovane dirette in Bhutan e Sikkim. Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

09° giorno Gyantse - Nyegang -Shalu - Shigatse
Dopo la colazione visita dello stupa monumentale Gyantse Kumbum, costituito da più piani progettati secondo una planimetria mandalica arricchita su 4 piani con 108 capelle piene di statue ed affreschi e il monastero Palkor Chode accanto, fondato nel 15° secolo per poi proseguire per il monastero di Nyegang, un convento dove le distruzioni degli anni '60 sono "preservate". Si prosegue per Shalu, fondato nel 1040 da Chetsun Sherab Jungnay e che preserva meravigliosi affreschi e un tetto in stile cinese, unico fra i molti monasteri del Tibet centrale. Giunti a Shigatse, si visita il grandioso monastero del Tashilumpo, ricco d’inestimabili tesori, che fu fondato dal primo Dalai Lama, Gendun Drup nel 1447. Questo complesso monastico è la residenza tradizionale della seconda carica politico-religiosa del Tibet, il Panchen Lama, capo sprituale dei Nyngmapa. Vivono al suo interno circa ottocento monaci, le attività di studio e di preghiera a volte paiono frenetiche. La sala del Buddha più grande del Tibet, le tombe ricoperte di fregi d’oro, di argento e pietre dure dei Panchen Lama; le antiche sale di preghiera con le lunghe raccolte di dipinti sacri anneriti dal fumo delle lampade a burro, tutto ci parla del grande ruolo religioso e politico che il monastero ebbe nei secoli passati.
Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

10° giorno Shigatse - Nartang - Sakya - Shegar
La mattina si visita il monastero di Nartang, che risale al XII secolo e contiene una preziosa raccolta di matrici di legno del Canone Buddista Tibetano. L'imponente monastero di Sakya, fu fondato nel 1073 da Konchok Gyalpo e prese la forma di oggi tra il 1268 e il 1365. Ricorda più una enorme fortezza che ad un luogo di mmeditazione e studio religioso. Solamente nel 2003 si scopri la grande bliblioteca di Sakya, contenente almeno 84000 volumi, molti dei quali non toccati per centinaia di anni. Rientro sulla Friendship Highway, passando a pittoresche rovine delle fortezze erette durante le guerra fra Nepal e Tibet fino a Lhatse, dove la strada si divide per il Ngari (regione Kailash) e quella che porta in Nepal. Seguiamo la seconda che porta oltre il passo del Gyatso La (5260 m), il più alto punto del viaggio, per entrare nel altipiano di Dingri (Tingri) per entrare nella catena Himalayana raggiungendo infine Shegar (4150 m). A questo punto del viaggio sarete perfettamente acclimatizzati per una notte a 5000 metri ai piedi della motanga più alta del mondo!
Pernottamento in Hotel semplice. Pasti : C/-/-

11° giorno Shegar - Shegar Dzong - Pang La - Rongphu - Everest BC View Point
Prima colazione. La mattina visita del monastero di Shelkar Choede, fondato nel 1266 e parte del Shegar Dorje Dzong ("cristallo bianco") Dzong, spettacolarmente arroccato al monte, che si raggiunge con una camminata di 10-15 minuti attraverso il vecchio villaggio. Dopo la visita del monastero, si devia dalla strada principale per entrare nel Parco Nazionale Chomolongma. La strada si snoda sul passo del Pang La (5200 m), che offre un panorama davvero mozzafiato su Makalu (8481 m), Lhotse (8516 m), Everest, Cho Oyu (8210 m) e fino al Shisha Pangma (8013 m). Si scende nella valle che porta al monastero di Rongbuk (fondato nel 1927, 4920 m, ca. 80 km, ca. 2 ore di viaggio). Visita del monastero che una volta ospitava fino a 500 monaci e con I mezzi della amministrazione del parco nazionale, si visita l’area dell’Everest Base Camp view point (5150 m) oltre il quale non si può andare senza permesso di scalare il monte stesso! L’Everest o meglio Chomolongma si presenta con la sua spettacolare parete Nord, alta oltre 3500 metri!! Per chi avventuroso, è possibile dormire nella tendopoli estiva dei nomadi poco oltre Rongbuk, ma si è pregato di avvisarci prima di partire in viaggio. Consigliamo anche portarsi un sacco a pelo o sacco lenzuolo (sacco a pelo noleggiabile da noi)
Pernottamento in Guest House semplice o campo tendato fisso Pasti : C/-/-

12° giorno Rongbuk - Tingri - Peiku Tso - Ghungtang La - Kyirong
La mattina si prosegue, accompagnato dal panorama sulle vette dell'Himalaya oltre il passo di Pang La Shegar e la piana di Tingri fino poco prima del passo Lalung La (5124 m) per deviare sulla strada che porta nel ovest del Tibet fino al Kailash e Shinquanhe (Ngari, Ali) e oltre per Kashgar. Si passa al lago di Paiku Tso (4600 m) godendo di stupendi panorami sul Shishapangma (8013 m),l'unico ottomila interamente in Tibet prima di passare l'ultimo passo alto del Tibet, il Ghungtang Lhamo (5236 m) per raggiungere Dzongkha (Gyirong, 4040 m), da dove si devia per la valle del Kyirong Tsangpo, raggiungendo infine Kyirong (2600m, 380 km, ca. 6-7 ore di viaggio), la "valle della felicità" con un clima molto mite per il Tibet, incastonato dal Shisha Pangma, Langtang e Ganesh Himal.
Pernottamento in albergo semplice. Pasti: C/-/-

13° giorno Kyirong-Dunche-Kakani-Kathmandu
Dopo aver svolto le formalità di passaggio frontiera, l'assistente nostro in forniera, assieme alla guida tibetana assicurano un passagio senza grandi complicazioni di frontiera. Dal lato nepalese vi attende la Jeep che vi porterà seguendo la strada sterrata lungo la valle del Trisuli fino a Dunche e la piccola cittadina di Trisuli. Da qui la strada è molto più piacevole essendo asfaltata. Ancora un ultima salita vi porta oltre il passo di Kakani (2030 m), dove, con bel tempo si puo ancora godere dei stupendi panorami sull'Himalaya, prima che si discende nella valle di Kathmandu (1340 m, 180 km, 8-10 ore di viaggio) dove nell'alloggio prenotato certo una calda doccia sarà molto apprezzata!
Pernottamento in albergo semplice. Pasti: C/-/-

14° giorno Kathmandu, visite ed attività in autonomia
Giornata a disposizione per visite libere in città e nella valle. Consigliamo in particolare luoghi come la Durbar Square. Su richiesta è possibile avere un mezzo con autista e/o una guida che vi accompagni. Pernottamento in hotel o guest house. Pasti : C/-/- 15° giorno Kathmandu-fine o estensione viaggio Prima colazione. Camere riservate fino a mezzogiorno. Giornata a disposizione per gli ultimi acquisti, per ritornare in centro e per preparare i bagagli. In tempo utile, trasferimento dall’alloggio in aeroporto per l'imbarco e fine dei nostri servizi. Oppure estensione viaggio secondo le vostre indicazioni.
Pasti : C/-/-

 

INCLUSO E NON INCLUSO

Dettagliatamente descritto nell'offerta da richiedere.

 

Incluso di base:

Assistenza telefonica in lingua italiana 24 su 24 durante il viaggio

Guide e staff qualificati per le attività previste

Trattamento di prima colazione

Trasferimenti terra con mezzi privati in base al numero di partecipanti

Alberghi e Guest Houses

Entrate per le visite e permessi neccessari

Permessi di viaggio Tibet

Ottenimento del visto per la Cina

 

Non Incluso di base:

Voli internazionali

Assicurazione viaggio dei partecipanti

Voli internazionali per Lhasa

Visto Nepal, ottenibile all'arrivo (ca. 20 Euro)

Costo del visto per la Cina

 

Supplementi prenotabili con noi:

Guida parlante italiano

Supplemento singola

Pensione completa

Volo internazionale Kathmandu-Lhasa

 

QUOTE DI PARTECIPAZIONE

A persona e in Euro. Dettagliatamente descritto nell'offerta da richiedere.

Valide fino al 28 febbraio 2018.

 

Da aprile al 30 giugno 2018 a partire da:

Base 4 partecipanti 2047 Euro

Base 2 partecipanti 2710 Euro

 

Dal 01 luglio al 31 ottobre 2018 a partire da:

Base 4 partecipanti 2262 Euro

Base 2 partecipanti 3064 Euro

 

Dal 01 novembre 2018 a febbraio 2019 a partire da

Base 4 partecipanti 1875 Euro

Base 2 partecipanti 2455 Euro

 

Supplemento singola: 338 Euro

Supplemento volo Kathmandu - Lhasa da: 450 Euro

 



Vai al calendario delle partenze di gruppo

Viaggi informato con le nostre guide al paese

Personalizza il tuo viaggio, compila il modulo cliccando qui


Puoi prenotare questo viaggio con noi oppure tramite la tua agenzia di viaggio di fiducia che ti può anche aiutare per ottenere i visti (ove neccessari), i voli e l'assicurazione di viaggio da aggiungere (se non conosci agenzia, contattaci).


RICHIEDI L'OFFERTA DETTAGLIATA DEL VIAGGIO

I campi contrassegnati con * sono obbligatori

13 Altri viaggi nella stessa categoria