NEPAL-TIBET E EVEREST

CUL-TIB-03-CENTRAL-TIBET-EVEREST

TIBET E EVEREST


Viaggio culturale di 15 giorni.

 

Attraverso il Tibet e Nepal! La valle di Kathmandu, dove visiterete stupende piazze reali con i loro palazzi, musei e templi, stupa (monumenti buddisti) e i molti bazar vi incanterà all’inizio prima di volare oltre l’Himalaya in Tibet. Qui visiterete stupendi luoghi come il castello-monastero del Jumbulakhang, il grande gioiello artistico di Samye, monasteri come Mindroling e Dorje Drak. La città di Lhasa con i suoi moderni quartieri preserva nonostante tutte le difficoltà un cuore antico e sacro attorno al palazzo del Potala e le grandi università monastiche come Sera, Ganden e Drepung. Dopo due giorni a Lhasa vi aspetta la grande natura, dal passaggio al sacro Yamdrok Tso d’innanzi alle vette innevate del Ralung Ri (6236 m) e Nozing Khang Sa (7223 m) dove i ghiacciai arrivano vicino alla strada!

Dopo questa esperienza di alta montagna si entra nelle fertili valli che includono le città di Gyantse e Shigatse, dove visitare monasteri interessanti prima di affrontare la grande catena dell’Himalaya fino al più alto monastero del mondo sempre abitato: Rongbuk d’nnanzi alla parete Nord dell'Everest. Vi attendono ancora dei passi dove si aprono panorami mozzafiato su Makalu (8481 m), Lhotse (8516 m), Everest, Cho Oyu (8210 m) fino al Shisha Pangma (8013 m) e Manaslu (8163 m)!

Si scende adesso per la frontiera con il Nepal a Kiyrong per entrare nel caldo e verdeggiante Nepal con le Jeep fino a Kathmandu. Un pò di tempo per ultimi acquisti e una bella cena di fine viaggio concludono questo tour che vi consigliamo con tutto il cuore.

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SCHEDA TECNICA

Importante da sapere in breve.

Guida/e: parlante italiano e inglese

Partenze individuali: tutti i giorni su richiesta

Massima altitudine: 5326 m

Adatto a: tutti con un minimo di spirito di adattamento

Pernottamenti: alberghi e guest house

Pasti inclusi: prima colazione

 

ITINERARIO DI VIAGGIO

Pasti inclusi: C = colazione P = pranzo C = cena

 

01° giorno Arrivo a Kathmandu
Arrivo e svolgimento formalità. Incontro e benvenuto dal nostro staff, trasferimento nella sistemazione prevista. Briefing al tour secondo l’orario d’arrivo (eventualmente anche il giorno successivo). Resto della giornata a disposizione per un opportuno riposo dal viaggio oppure (consigliamo) la visita del centro storico o turistico della capitale a piedi, utile per il fisico dopo la prolungata inattività in volo. Compilazione del modulo di richiesta visto per la Cina, consegna passaporti, tariffa visto Cina a noi.
Pernottamento in hotel. Pasti : -/-/-

02° giorno Kathmandu – Pashupathinath - Bhoudanath - Swoyambhunath
Trasferimenti/Guida: vettura privata e guida parlante italiano Prima colazione. Svolgimento da parte nostra delle formalità ottenimento visto per la Cina. La mattina, visita guidata di Pashupathinath, luogo sacro induista. Centinaia di fedeli e pellegrini si radunano sulle rive sacre assieme ai santoni e curiosi. Proseguendo, Bhoudanath, contrasta come centro buddista tibetano e con il suo stupa, il più grande del paese e circondato dal mercato tibetano e i numeosi monasteri, di cui alcuni si visiteranno. Boudanath è ideale per la pausa pranzo. Nel pomeriggio si visita lo stupa di Swoyambhunath, dal quale si gode un panorama sulla città e infine, il centro storico con la piazza Durbar, la casa della dea vivente Kumari, i templi attorno e passeggiata attraverso i mercati locali (bazar) del centro storico passando ancora dai templi per giungere in albergo. Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

03° giorno Kathmandu-Bhaktapur-Patan-Kathmandu
Trasferimenti/Guida: vettura privata e guida parlante italiano Dopo la colazione si parte per la visita guidata di Bhaktapur (13 km, ca. 30 min di viaggio), patrimonio dell’umanità dell’Unesco. La città medioevale preserva un forte carattere tradizionale rispetto alle altre due città, grazie alla sua posizione più isolata. Ricchissima di splendidi monumenti di arte Newari come la grande pagoda a cinque livelli di Nyatapola e le tre piazze di Durbar, Tumadhi e Dattatraya.Qui l’arte e la vita culturale e sociale è corredato di vicoli, sottopassagi, cortili, piazze, templi e palazzi. Pausa di pranzo. Nel pomeriggio si prosegue per la vicina città di Patan, la città delle belle arti, con la sua magnifica piazza centrale, Durbar Square, patrimonio Unesco, con il museo straordinario nel Palazzo Reale che vi introduce al medioevo della valle, e alcuni spettacolari Templi ed edifici newari, che la rendono una delle piazze più belle di tutto il Nepal. Essenzialmente una città buddista, si dice che sia stata fondata dall'imperatore Ashoka nel III secolo AC, anche se non esiste alcuna prova storica, mentre la maggior parte dei monumenti oggi visti sono stati costruiti tra il XVI e il XVIII secolo.
Pernottamento in hotel. Pasti : -/-/-

04° giorno Volo internazionale Kathmandu - Lhasa - Tsedang
Prima colazione. La mattina trasferimento in aeroporto e imbarco al volo per Lhasa (Gonggar Airport, 3570 m, 1:10 ore di volo), durante il quale si può vedere Cho Oyu (8201 m), Shishapangma (8027 m), Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8463 m) e il Kanchenjunga (8586 m) oltre a innumerevoli vette di 6-7000la durante il passaggio sopra l'Himalaya. Dopo l’atterraggio al aeroporto di Lhasa e lo svolgimento delle formalità, incontro con la vostra guida (munita di cartello con vostro/nostro nome), si prosegue per il fiume Tsangpo per Tsedang (Shannan, 3580 m, ca. 90 km, 1,5 ore di viaggio), centro storico del Tibet nella valle dello Yarlung Tsangpo.
Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

05° giorno Tsedang - Jumbu Lakhang - Tandruk - Samye - Dorje Drak - Lhasa
La mattina si visiterà l’edifico più antico del Tibet, il castello-monastero di Jumbulakhang e il monastero di Tandruk, fra i più antichi edifici del paese. Sulla via per Lhasa si attraversa il fiume Tsangpo, per visitare il monastero di Samye, il primo monastero buddista del Tibet costruito nella seconda metà dell'VIII secolo che racchiude in se i tre stili artistici: quello indiano, tibetano e cinese. Al termine della visita si prosegue per il monastero di Thupten Dorje Drak, fondato da Rigdzin Godemchen Ngodrub Gyeltsen (1337-1409) nel Tsang e trasferito nel 1632 nella locazione attuale. Assieme a Mindroling è il più importante monastero Nyingmapa del Tibet centrale (Ü-Tsang). Dopo la visita proseguirete infine per Lhasa (3650 m, ca. 159 km, ca. 3-4 ore di viaggio) e sistemazione nelle camere riservate. Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

06° giorno Lhasa - Potala - Norbulingka - Barkhor - Ramoche - Jokhang
La mattina si visita l’enorme palazzo del Potala, anche patrimonio universale UNESCO, che sovrasta la città. Il palazzo con ben 13 piani ed una altezza compessiva di 117 m e larghezza di oltre 400 m contine oltre 1000 stanze ed era fino al 1959 sede del governo (Kashang) e dei Dalai Lama. La visita del Potala (purtroppo) oggi giorno è molto ristretta per accomodare tutti visitatori: la durata della visita è regolata ad un ora e solo possibile con prenotazione e limitata ad ca. un ora nel complessivo. Dopo il Potala visiterete i palazzi e giardini del Norbulingka fondato nel 1755 dal VII Dalai Lama come residenza estiva per i Dalai Lama (dal 1780 fino al 1959). Ogni anno si tiene qui il Sho Dun o Shonton Festival, oggi il Norbulingka fa parte del patrimonio dell’umanità dell’Unesco. Nel pomeriggio visita del centro storico del Barkhor, dove si visita lo splendido monastero-tempio dello Jokhang, il tempio più importante del Tibet, fondato dal re mitico Songtsen Gampo nel 652 e dedicato a Jowo Rinpoche e il tempio di Ramoche, costruito nella stessa epoca del Jokhang e considerato il secondo più sacro tempio di Lhasa con il suo collegio tantrico del Gyuto Tratsang. Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

07° giorno Lhasa - Deprung - Nechung - Sera - Pabongka
La mattina si visita l’impressionante città monastica di Drepung (fondata nel 1416) e sede dei Gelupka (“berretti gialli”) che prima del 1959 fù il più grande monastero del Tibet e del vicino tempio di Nechung, fino al 1959 sede dell’Oracolo di stato tibetano, che contiene affreschi considerati fra i più belli del Tibet. Nel pomeriggio si visita la città monastica di Sera (Se ra Theng chen gling, 'Siepe di Rose'), fondata nel 1419, da Jamchen Chojey (Sakya Yeshe) discepolo di Jhe Tsongkhapa, fondatore della scuola Gelug-pa, dove ogni pomeriggio si può assistere ai famosi dibattiti filosofici dei monaci. Il monastero di Pabongka, il "palazzo in pietra gigante" è poco distante da Sera , costruito su una roccia gigante, dal il primo re del Tibet, Songtsen Gampo nel 7° secolo. Padmasambha o meglio il Guru Rinpoche ha meditato qui e si avrebbe qui inventato l'alfabeto tibetano. Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

08° giorno Lhasa - Yamdrok Tso - Karo La - Gyantse
Dopo la colazione lasciamo Lhasa per tornare al fiume Tsang-po a Chusung, per risalire le numerevoili serpentine al passo Khamba La (4794 m), da dove si gode un panorama mozzafiato sul lago Yamdrok Tso e le montagne dell'Himalaya. Scenderete al lago Yamdrok Tso (4410 m), uno dei 4 laghi sacri per i buddisti tibetani che costeggerete per quasi 50 km! Sosta a Nagarste per un picknic sulle rive del lago prima di proseguire al secondo valico del giorno, il Karo La (5015 m), spettacolarmente affiancato dai ghiacciai tra i monti Ralung Ri (6236 m) e Nozing Khang Sa (7223 m). Giunti infine a Gyantse (3900 m, 264 km, ca. 5 ore di viaggio), si visiterà lo stupa monumentale Gyantse Kumbum, costituito da più piani progettati secondo una planimetria mandalica arricchita su 4 piani con 108 capelle piene di statue ed affreschi e il monastero Palkor Chode accanto, fondato nel 15° secolo. Tempo permettendo, la il centro storico merita una sgambata dove ancora regna l'atmosfera di un centro antico tibetano.
Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

09° giorno Gyantse - Shalu - Shigatse
Dopo la colazione si prosegue per il monastero di Shalu, fondato nel 1040 da Chetsun Sherab Jungnay e che preserva meravigliosi affreschi e un tetto in stile cinese, unico fra i molti monasteri del Tibet centrale. Giunti a Shigatse, si visita il grandioso monastero del Tashilumpo, ricco d’inestimabili tesori, che fu fondato dal primo Dalai Lama, Gendun Drup nel 1447. Questo complesso monastico è la residenza tradizionale della seconda carica politico-religiosa del Tibet, il Panchen Lama, capo sprituale dei Nyngmapa. Vivono al suo interno circa ottocento monaci, le attività di studio e di preghiera a volte paiono frenetiche. La sala del Buddha più grande del Tibet, le tombe ricoperte di fregi d’oro, di argento e pietre dure dei Panchen Lama; le antiche sale di preghiera con le lunghe raccolte di dipinti sacri anneriti dal fumo delle lampade a burro, tutto ci parla del grande ruolo religioso e politico che il monastero ebbe nei secoli passati. Pernottamento in hotel. Pasti : C/-/-

10° giorno Shigatse - Nartang - Sakya - Shegar
La mattina si visita il monastero di Nartang, che risale al XII secolo e contiene una preziosa raccolta di matrici di legno del Canone Buddista Tibetano. L'imponente monastero di Sakya, fu fondato nel 1073 da Konchok Gyalpo e prese la forma di oggi tra il 1268 e il 1365. Ricorda più una enorme fortezza che ad un luogo di mmeditazione e studio religioso. Solamente nel 2003 si scopri la grande bliblioteca di Sakya, contenente almeno 84000 volumi, molti dei quali non toccati per centinaia di anni. Rientro sulla Friendship Highway, passando a pittoresche rovine delle fortezze erette durante le guerra fra Nepal e Tibet fino a Lhatse, dove la strada si divide per il Ngari (regione Kailash) e quella che porta in Nepal. Seguiamo la seconda che porta oltre il passo del Gyatso La (5260 m), il più alto punto del viaggio, per entrare nel altipiano di Dingri (Tingri) per entrare nella catena Himalayana raggiungendo infine Shegar (4150 m). A questo punto del viaggio sarete perfettamente acclimatizzati per una notte a 5000 metri ai piedi della motanga più alta del mondo!
Pernottamento in Hotel semplice. Pasti : C/-/-

11° giorno Shegar - Shegar Dzong - Pang La - Rongphu - Everest BC View Point
Prima colazione. La mattina visita del monastero di Shelkar Choede, fondato nel 1266 e parte del Shegar Dorje Dzong ("cristallo bianco") Dzong, spettacolarmente arroccato al monte, che si raggiunge con una camminata di 10-15 minuti attraverso il vecchio villaggio. Dopo la visita del monastero, si devia dalla strada principale per entrare nel Parco Nazionale Chomolongma. La strada si snoda sul passo del Pang La (5200 m), che offre un panorama davvero mozzafiato su Makalu (8481 m), Lhotse (8516 m), Everest, Cho Oyu (8210 m) e fino al Shisha Pangma (8013 m). Si scende nella valle che porta al monastero di Rongbuk (fondato nel 1927, 4920 m, ca. 80 km, ca. 2 ore di viaggio). Visita del monastero che una volta ospitava fino a 500 monaci e con I mezzi della amministrazione del parco nazionale, si visita l’area dell’Everest Base Camp view point (5150 m) oltre il quale non si può andare senza permesso di scalare il monte stesso! L’Everest o meglio Chomolongma si presenta con la sua spettacolare parete Nord, alta oltre 3500 metri!! Per chi avventuroso, è possibile dormire nella tendopoli estiva dei nomadi poco oltre Rongbuk, ma si è pregato di avvisarci prima di partire in viaggio. Consigliamo anche portarsi un sacco a pelo o sacco lenzuolo (sacco a pelo noleggiabile da noi)
Pernottamento in Guest House semplice o campo tendato fisso Pasti : C/-/-

12° giorno Rongbuk - Tingri - Peiku Tso - Ghungtang La - Kyirong
La mattina si prosegue, accompagnato dal panorama sulle vette dell'Himalaya oltre il passo di Pang La Shegar e la piana di Tingri fino poco prima del passo Lalung La (5124 m) per deviare sulla strada che porta nel ovest del Tibet fino al Kailash e Shinquanhe (Ngari, Ali) e oltre per Kashgar. Si passa al lago di Paiku Tso (4600 m) godendo di stupendi panorami sul Shishapangma (8013 m),l'unico ottomila interamente in Tibet prima di passare l'ultimo passo alto del Tibet, il Ghungtang Lhamo (5236 m) per raggiungere Dzongkha (Gyirong, 4040 m), da dove si devia per la valle del Kyirong Tsangpo, raggiungendo infine Kyirong (2600m, 380 km, ca. 6-7 ore di viaggio), la "valle della felicità" con un clima molto mite per il Tibet, incastonato dal Shisha Pangma, Langtang e Ganesh Himal.
Pernottamento in albergo semplice. Pasti: C/-/-

13° giorno Kyirong-Dunche-Kakani-Kathmandu
Dopo aver svolto le formalità di passaggio frontiera, l'assistente nostro in forniera, assieme alla guida tibetana assicurano un passagio senza grandi complicazioni di frontiera. Dal lato nepalese vi attende la Jeep che vi porterà seguendo la strada sterrata lungo la valle del Trisuli fino a Dunche e la piccola cittadina di Trisuli. Da qui la strada è molto più piacevole essendo asfaltata. Ancora un ultima salita vi porta oltre il passo di Kakani (2030 m), dove, con bel tempo si puo ancora godere dei stupendi panorami sull'Himalaya, prima che si discende nella valle di Kathmandu (1340 m, 180 km, 8-10 ore di viaggio) dove nell'alloggio prenotato certo una calda doccia sarà molto apprezzata!
Pernottamento in albergo semplice. Pasti: B/-/-

14° giorno Kathmandu, visite ed attività in autonomia
Giornata a disposizione per visite libere in città e nella valle. Consigliamo in particolare luoghi come Pashupathinath, Swayambunath, Boudhanath e la Durbar Square. A poca distanza da Kathmandu si trova Patan, splendida città che mantiene la tipica architettura Newari, e nella cui piazza principale c'è un interessantissimo museo che vi introduce perfettamente alle religioni hindu e buddhista. Su richiesta è possibile avere un mezzo con autista e/o una guida che vi accompagni.
Pernottamento in hotel o guest house. Pasti : C/-/-

15° giorno Kathmandu-fine o estensione viaggio
Prima colazione. Camere riservate fino a mezzogiorno. Giornata a disposizione per gli ultimi acquisti, per ritornare in centro e per preparare i bagagli. In tempo utile, trasferimento dall’alloggio in aeroporto per l'imbarco e fine dei nostri servizi. Oppure estensione viaggio secondo le vostre indicazioni. Pasti : C/-/-

 

INCLUSO E NON INCLUSO

Dettagliatamente descritto nell'offerta da richiedere.

 

Incluso di base:

Assistenza telefonica in lingua italiana 24 su 24 durante il viaggio

Guide e staff qualificati per le attività previste

Trasporto del bagalio personale con portatori (in trekking)

Prima colazione

Trasferimenti terra con mezzi privati in base al numero di partecipanti

Alberghi e Guest Houses

Entrate per le visite e permessi neccessari

Svolgimento delle formalità localmente neccessarie (permessi ecc.)

Permessi di viaggio Tibet

Ottenimento del visto per la Cina

 

Non Incluso di base:

Voli internazionali

Assicurazione viaggio dei partecipanti

Voli internazionali da/per Lhasa

Visto Nepal, ottenibile all'arrivo (ca. 20 Euro)

Costo del visto per la Cina

 

Supplementi prenotabili con noi:

Guida parlante italiano

Supplemento singola

Pensione completa

Volo internazionale Kathmandu-Lhasa

 

QUOTE DI PARTECIPAZIONE

A persona e in Euro. Dettagliatamente descritto nell'offerta da richiedere.

Valide fino al 28 febbraio 2018.

 

Da aprile al 30 giugno 2018 a partire da:

Base 4 partecipanti 2145 Euro

Base 2 partecipanti 2767 Euro

 

Dal 01 luglio al 31 ottobre 2018 a partire da:

Base 4 partecipanti 2341 Euro

Base 2 partecipanti 3091 Euro

 

Dal 01 novembre 2018 a febbraio 2019 a partire da

Base 4 partecipanti 1978 Euro

Base 2 partecipanti 2523 Euro

 

Supplemento singola: 392 Euro

 

Supplemento volo Kathmandu - Lhasa da: 450 Euro

 



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